celozrnné lístkové cesto si vyvaľkáme na tenko a nakrájame asi na 1 cm úzke pásiky a preložíme na vymastený plech. Rozšľaháme si vajíčko a potrieme ním tyčinky. Posypeme ich ľanovými semiačkam (môžete aj iné použiť) poprípade rascou alebo makom. Pečieme vo vyhriatej rúre asi 10 -15 minút kým nie sú zlatisté.
